ダイエットとしての散歩


散歩、ポタリング、ウォーキング、サイクリング・・・・

結構、ダイエットと絡めている方も多いでしょうね。
このブログをつけ始めても
出不精は、相変わらず。
たまたま出かけたところの端っこを切り取って貼り付けていくってかんじにやってきました(^_^;)


もっと、外にでて
切り取らないとなあ。


いま、ダイエットをやっていて
1日1万歩を目標として
足りないと家の周りを歩く(^_^;)


それも飽きるので
小倉市街に出かけていって車を駐車場に駐め歩く!
夜なので明るい所ばかり歩いていますが
これが結構面白い。